À ton rythme sur rendez-vous
Les cours privés, disponibles uniquement sur rendez-vous, offrent une grande flexibilité aux élèves. Nous proposons des séances en journée, en soirée et tard le soir, tous les jours de la semaine, selon votre convenance. Le tarif moyen pour un cours privé est de 54 $ pour une séance de 60 minutes (lors de l’achat d’un bloc de 10 heures) ou de 65 $ pour une séance de 60 minutes.
Disciplines enseignées
Chaque instructeur possède un style unique, développé et perfectionné au fil de nombreuses années d’entraînement et d’enseignement. Lors de vos cours privés de boxe ou d’arts martiaux, vous apprendrez des techniques spécifiques et des stratégies clés souvent inexplorées dans les cours en groupe.
Boxe
Que ce soit uniquement pour la mise en forme ou afin de participer à divers combats, nos cours de boxe vous permet de suivre un entraînement adapté. De plus, l’Académie Sparmax est affiliée à la Fédération de Boxe Olympique du Québec (FQBO) et participe régulièrement à des galas de boxe avec son équipe.
Muay Thai
Développé en Thaïlande, l’art dévastateur du muay thai (boxe thaïlandaise) gagne rapidement en popularité. Plus complet que le karaté ou le kickboxing, cette discipline demande au pratiquant d’utiliser ses « 8 armes naturelles » : genoux, coudes, pieds et mains.
Arts Martiaux Mixtes (MMA)
Notre cours d’arts martiaux mixtes propose des stratégies et des techniques inspirées de chacune des différentes distances de combat tels que le muay thai, la lutte et le jiu jitsu. C’est un sport de combat complet!
Boxe (Entraînement & combat supervisé)
Ce cours est destiné aux boxeurs de niveaux intermédiares/avancés et consiste en un entraînement libre par des routinnes pré-determinées et du combat de pratique (sparring) optionnel supervisé pour peaufiner vos techniques de combats.
Jeet Kune Do (Autodéfense)
Le kung fu de Bruce Lee consiste en une synthèse des principes de combat les plus efficaces. Cette méthode d’interception des coups frappés est un entraînement fonctionnel qui propose des techniques pratiques et une grande économie de mouvements.
Kali Eskrima Kuntao Silat
Ce système, fondé par Magulang Na Guro Dan Inosanto, est le résultat de plusieurs années d´expérimentations et fait suite à l’étude de divers systèmes d’arts martiaux philippins où sont rassemblées les techniques les plus efficaces avec des armes et à mains nues. Ce cours est présentement disponible en cours privés seulement.
Découvre ton style
Même si tout le monde peut apprendre la boxe et les arts martiaux, plusieurs techniques requièrent des ajustements afin de s’adapter aux habiletés de l’étudiant. Durant les cours privés, votre instructeur vous aidera à découvrir votre style de combat – ou l’approche particulière qui vous convient le mieux en tenant compte de vos compétences, votre âge et votre gabarit. Vous pouvez ainsi exploiter vos forces, maximiser vos compétences et augmenter votre efficacité.
Réservation